🌸お久しぶりです🌸

ブログサボっててすいませんヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3 

 

今週のシフト

月曜日21〜ラスト

火曜日21〜ラスト

水曜日お休み

木曜日21〜ラスト

金曜日21〜ラスト

土曜日お休み

日曜日お休み

 

いつもの感じですね⭐️よろしくお願いします(*´꒳`*)
最近家庭菜園始めました‼️

トマト🍅ナス🍆大葉🌱いちご🍓 

  

去年育てて成功したメンバーで固めてみた。

キュウリとサラダ菜とピーマンは育ち悪かったので今年は無しで‼️

 

最近の密かな楽しみです笑
あと、最近筋トレにハマり中です(`・ω・´)

特に腹筋とお尻の筋トレメインでやってます。

良いトレーニング方法とか、グッヅ持ってる人おしえてください‼️

 

では、今週もよろしくお願いします(*´꒳`*)

2017/06/12

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